Você quer emagrecer e o universo não deixa!

Muitas clientes relatam o desejo de emagrecer e por isso, resolvi escrever a minha experiência sobre este assunto:

NÃO BASTA SÓ TER DESEJO, TEM QUE TER CORAGEM E DETERMINAÇÃO!

Coragem de eliminar do cardápio muiiiitas guloseimas e determinação em mantê-las afastadas. 

E aí, quando você decide que vai "bancar" este desafio, parece que o universo conspira contra...

Aparecem muitas festinhas e gente te oferecendo tudo o que engorda a toda hora! Você vê muito mais doces do que via antes e até sonha com eles!

E tem também, as pessoas que não se conformam quando você, educadamente, recusa um docinho. Insistem, insistem e quando percebem que você não vai comer, vem a pergunta: "- Você está de regime?" E quando você responde que sim, vem a parte mais difícil..."- Um só não vai fazer mal nenhum!" TENTAÇÃO PURA!

O mais importante é ter uma meta e consultar um profissional da área que possa te ajudar a alcançá-la de maneira saudável.

O que mais aprendi com esta experiência? Dar valor para os alimentos. 

Descobri alimento que eu nem sabia que existia ou nem ligava para eles, pois achava que era ruim. Hoje em dia, eles fazem parte do meu cardápio.

Então, aí vai a dica: preste atenção na sua alimentação.
Clique no link abaixo e confira 15 alimentos do bem.

http://on-msn.com/LvGgQj#scptm27